Uma dica para relaxar

Não pensar!!!!!
Feche os olhos .Conte até três,quando chegar no três,não pense em nada,vá repetindo
tente!!!
Um.dois.três. Não pensar.
Um.dois.três.Não pensar.
O que é não pensar? Como é que vc faz para não pensar?
Você fala para a mente não pensar,coloca Luz na mente e enquanto está fazendo isso,você está pensando na Luz,não é mesmo?
O vazio é uma grande arma que temos para liberar as coisas e preencher a nossa energia com harmonia,e a mente é o nosso grande poder,porque quando desencarnamos a alma e a mente se unem e isso o que perdura na eternidade.Logo,a cabeça é tudo.
Pensou negativo,atraiu coisas erradas.Pensou positivo atraiu coisas boas.Então pense direito!